🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

Cremet pasta med blåskimmelost og valnødder
Pasta|Nem

Cremet Pasta med Blåskimmelost og Valnødder

👩‍🍳

Cremet Pasta med Blåskimmelost og Valnødder er en nem og velsmagende pasta-opskrift der tager kun 15 minutter at lave. Med 4 portioner og 440 kcal per portion er det den perfekte ret til pasta – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.

⏱️
Forberedelse
5 min
🍳
Tilberedning
10 min
Total tid
15 min
👥
Portioner
4
📊
Sværhedsgrad
Nem
🔥
Kalorier
440 kcal

💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift

✓ Nem at lave – kun 15 minutter
✓ Kun 440 kcal per portion
✓ Perfekt til 4 personer
✓ nem opskrift for alle niveauer

👩‍🍳 Fremgangsmåde(5 trin)

  1. 1

    Kog pasta al dente. Gem lidt pastavand.

  2. 2

    Smelt blåskimmelosten i fløden på svag varme.

  3. 3

    Bland med pasta og lidt pastavand.

  4. 4

    Top med valnødder dryppet med honning.

  5. 5

    Server med persille og frisk peber.

💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS

  • Brug en mild blåskimmelost hvis du ikke er til stærk ost.
  • Honningen balancerer den salte ost perfekt.
  • Valnødderne skal ristes let for ekstra smag.
👩‍🍳

Opskrift af

🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring

Se alle opskrifter fra Mette →

📊 Næringsindhold per portion

440kcal
Kalorier
~15g
Protein
~17g
Fedt
~17g
Kulhydrat

* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.

📋 Opskriftsoversigt

OpskriftCremet Pasta med Blåskimmelost og Valnødder
KategoriPasta
Forberedelse5 min
Tilberedning10 min
Total tid15 min
Portioner4
SværhedsgradNem
Kalorier440 kcal
Ingredienser7 stk
Trin5 trin
ForfatterMette Andersen
Sidst opdateret19. juli 2026

❓ Ofte stillede spørgsmål

Alt du skal vide om cremet pasta med blåskimmelost og valnødder

Hvor lang tid tager det at lave denne ret?

Det tager i alt 15 minutter at lave cremet pasta med blåskimmelost og valnødder. Forberedelsen tager 5 minutter, og selve tilberedningen tager 10 minutter.

Hvor mange portioner er der i opskriften?

Denne opskrift giver 4 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.

Kan jeg lave denne ret i forvejen (meal prep)?

Ja! Cremet Pasta med Blåskimmelost og Valnødder kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage. Genopvarm forsigtigt i ovnen ved 160°C i 10-15 minutter eller i mikroovnen.

Kan jeg fryse retten ned?

Ja, retten kan fryses ned i op til 3 måneder. Brug en frysepose eller tæt beholder. Tø den op i køleskabet natten over og varm den forsigtigt op.

Hvor mange kalorier er der per portion?

Der er ca. 440 kalorier per portion i cremet pasta med blåskimmelost og valnødder. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.

Er opskriften børnevenlig?

Ja! Cremet Pasta med Blåskimmelost og Valnødder er familievenlig og kan serveres for hele familien. Du kan nemt tilpasse krydderierne og gøre den mildere for børn.

Hvad serverer jeg bedst til denne ret?

Cremet Pasta med Blåskimmelost og Valnødder fungerer perfekt som en komplet ret. Hvis du vil have noget tilbehør, foreslår vi frisk brød, en grøn salat, kartofler eller ris. Tjek vores kategori Pasta for flere idéer.

Kan jeg tilpasse denne opskrift?

Absolut! Mange af ingredienserne kan erstattes. Se tipsene ovenfor for konkrete forslag. Tilpass efter smag og sæson.

🔗 Lignende Opskrifter

📸

Har du prøvet denne opskrift?

Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!

👩‍🍳

Om Mette Andersen

Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.

Se alle opskrifter fra Mette →|500+ testede opskrifter

Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.

Har du fundet en fejl? Kontakt os