Spaghetti med Kødboller i Tomatsauce
Spaghetti med Kødboller i Tomatsauce er en mellem og velsmagende pasta-opskrift der tager kun 45 minutter at lave. Med 4 portioner og 470 kcal per portion er det den perfekte ret til pasta – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.
💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift
👩🍳 Fremgangsmåde(5 trin)
- 1
Bland kødbolledejen og form til små kugler.
- 2
Steg kødbollerne gyldne på en pande.
- 3
Svits hvidløg og tilsæt tomater og krydderier.
- 4
Lad kødbollerne simre i saucen 15 minutter.
- 5
Server over kogt spaghetti med parmesan.
💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS
- →Tilsæt mælk i kødbolledejen for ekstra saftighed.
- →Rul kødbollene jævne for et pænere resultat.
- →Lav dobbelt portion og frys halvdelen ned.
Opskrift af
Mette Andersen
🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring
Se alle opskrifter fra Mette →
📊 Næringsindhold per portion
* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.
📋 Opskriftsoversigt
| Opskrift | Spaghetti med Kødboller i Tomatsauce |
| Kategori | Pasta |
| Forberedelse | 20 min |
| Tilberedning | 25 min |
| Total tid | 45 min |
| Portioner | 4 |
| Sværhedsgrad | Mellem |
| Kalorier | 470 kcal |
| Ingredienser | 12 stk |
| Trin | 5 trin |
| Forfatter | Mette Andersen |
| Sidst opdateret | 19. juli 2026 |
❓ Ofte stillede spørgsmål
Alt du skal vide om spaghetti med kødboller i tomatsauce
Hvor lang tid tager det at lave denne ret?
Det tager i alt 45 minutter at lave spaghetti med kødboller i tomatsauce. Forberedelsen tager 20 minutter, og selve tilberedningen tager 25 minutter.
Hvor mange portioner er der i opskriften?
Denne opskrift giver 4 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.
Kan jeg lave denne ret i forvejen (meal prep)?
Ja! Spaghetti med Kødboller i Tomatsauce kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage. Genopvarm forsigtigt i ovnen ved 160°C i 10-15 minutter eller i mikroovnen.
Kan jeg fryse retten ned?
Ja, retten kan fryses ned i op til 3 måneder. Brug en frysepose eller tæt beholder. Tø den op i køleskabet natten over og varm den forsigtigt op.
Hvor mange kalorier er der per portion?
Der er ca. 470 kalorier per portion i spaghetti med kødboller i tomatsauce. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.
Er opskriften børnevenlig?
Ja! Spaghetti med Kødboller i Tomatsauce er familievenlig og kan serveres for hele familien. Du kan nemt tilpasse krydderierne og gøre den mildere for børn.
Hvad serverer jeg bedst til denne ret?
Spaghetti med Kødboller i Tomatsauce fungerer perfekt som en komplet ret. Hvis du vil have noget tilbehør, foreslår vi frisk brød, en grøn salat, kartofler eller ris. Tjek vores kategori Pasta for flere idéer.
Kan jeg tilpasse denne opskrift?
Absolut! Mange af ingredienserne kan erstattes. Se tipsene ovenfor for konkrete forslag. Tilpass efter smag og sæson.
🔗 Lignende Opskrifter
Pasta⏱️ 30 minKlassisk Spaghetti Bolognese (Hurtig Version)
En forenklet, men utrolig velsmagende kødsovs, der er klar på under 30 minutter.
Pasta⏱️ 20 minNem Vegetarisk Pasta med Tomatsauce
En frisk og let ret med frisk basilikum, der er billig, sund og hurtig at lave.
Pasta⏱️ 20 minHurtig Pasta med Bacon og Æg (Carbonara-inspireret)
En forenklet, men utrolig lækker version af den italienske klassiker til den travle hverdag.
Pasta⏱️ 20 minÆgte Italiensk Carbonara
Den originale, cremede opskrift uden fløde, kun med æg, pecorino og guanciale.
Pasta⏱️ 15 minLynstegt Pasta med Rejer og Hvidløg
En luksuriøst smagende ret, der overraskende nok kan laves på under 15 minutter.
Har du prøvet denne opskrift?
Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!
Om Mette Andersen
Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.
Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.
Har du fundet en fejl? Kontakt os