🔍 Søg opskrifter

2 resultater for “low carb”

Morgenmad⏱️ 30 min

Proteinrig Æggekage med Spinat og Feta

Mættende æggekage med masser af spinat og feta, bagt i ovnen på 20 minutter. Over 25g protein per portion — perfekt til sund morgenmad eller meal prep.

👤 4 pers.🔥 290 kcal

26. jul. 2026

Morgenmad⏱️ 20 min

Bagte Æg i Avocado med Krydderier

Keto-venlig morgenmad: Avocado halve bagt med æg, frø og krydderier i ovnen. Klar på 20 minutter med kun 5 ingredienser.

👤 2 pers.🔥 380 kcal

26. jul. 2026