Cremet Lasagne med Laks og Spinat
Cremet Lasagne med Laks og Spinat er en mellem og velsmagende pasta-opskrift der tager kun 55 minutter at lave. Med 6 portioner og 480 kcal per portion er det den perfekte ret til pasta – uanset om du er erfaren kok eller begynder. Opskriften er testet og godkendt af vores mad-ekspert Mette Andersen.
💚 Hvorfor du vil elske denne opskrift
👩🍳 Fremgangsmåde(6 trin)
- 1
Skær laksen i tykke skiver. Steg let på en pande.
- 2
Svits spinat og hvidløg. Bland med fløde og cream cheese.
- 3
Lag: lasagneplader, laks, spinatcreme — gentag 3 gange.
- 4
Afslut med creme og mozzarella.
- 5
Bag ved 190°C i 25-30 minutter indtil gylden.
- 6
Server med citron og frisk dild.
💡 Tips fra MetteEKSPERTTIPS
- →Undlad at stege laksen for længe — den bliver færdig i ovnen.
- →Tilsæt citronskal for ekstra friskhed.
- →Kan forberedes og bages ved gæsteankomst.
Opskrift af
Mette Andersen
🏆 Mad-ekspert med 15+ års erfaring
Se alle opskrifter fra Mette →
📊 Næringsindhold per portion
* Næringsindhold er estimater og kan variere afhængigt af ingredienser og portionering.
📋 Opskriftsoversigt
| Opskrift | Cremet Lasagne med Laks og Spinat |
| Kategori | Pasta |
| Forberedelse | 20 min |
| Tilberedning | 35 min |
| Total tid | 55 min |
| Portioner | 6 |
| Sværhedsgrad | Mellem |
| Kalorier | 480 kcal |
| Ingredienser | 9 stk |
| Trin | 6 trin |
| Forfatter | Mette Andersen |
| Sidst opdateret | 19. juli 2026 |
❓ Ofte stillede spørgsmål
Alt du skal vide om cremet lasagne med laks og spinat
Hvor lang tid tager det at lave denne ret?
Det tager i alt 55 minutter at lave cremet lasagne med laks og spinat. Forberedelsen tager 20 minutter, og selve tilberedningen tager 35 minutter.
Hvor mange portioner er der i opskriften?
Denne opskrift giver 6 portioner. Du kan nemt tilpasse opskriften ved at fordoble eller halvere ingredienserne.
Kan jeg lave denne ret i forvejen (meal prep)?
Ja! Cremet Lasagne med Laks og Spinat kan sagtens laves i forvejen. Opbevar den i køleskabet i en tætsluttende beholder i op til 3-4 dage. Genopvarm forsigtigt i ovnen ved 160°C i 10-15 minutter eller i mikroovnen.
Kan jeg fryse retten ned?
Ja, retten kan fryses ned i op til 3 måneder. Brug en frysepose eller tæt beholder. Tø den op i køleskabet natten over og varm den forsigtigt op.
Hvor mange kalorier er der per portion?
Der er ca. 480 kalorier per portion i cremet lasagne med laks og spinat. Det fulde næringsindhold finder du i næringsindhold-sektionen ovenfor.
Er opskriften børnevenlig?
Ja! Cremet Lasagne med Laks og Spinat er familievenlig og kan serveres for hele familien. Du kan nemt tilpasse krydderierne og gøre den mildere for børn.
Hvad serverer jeg bedst til denne ret?
Cremet Lasagne med Laks og Spinat fungerer perfekt som en komplet ret. Hvis du vil have noget tilbehør, foreslår vi frisk brød, en grøn salat, kartofler eller ris. Tjek vores kategori Pasta for flere idéer.
Kan jeg tilpasse denne opskrift?
Absolut! Mange af ingredienserne kan erstattes. Se tipsene ovenfor for konkrete forslag. Tilpass efter smag og sæson.
🔗 Lignende Opskrifter
Pasta⏱️ 15 minCremet Pastaret med Svampe og Spinat
Luksuriøst smagende kødfri pastaret med svampe, spinat og parmesan i cremet sovs. Restaurantfølelse på 15 minutter.
Pasta⏱️ 25 minPasta med Laks, Fløde og Dild
En næringsrig og mættende ret, der kombinerer sunde omega-3-fedtsyrer med cremet smag.
Pasta⏱️ 1t 15minKlassisk Ovnbagt Lasagne med Oksekød
Den ultimative comfort food med lag af kødsovs, bechamel og smeltet ost, der imponerer alle.
Pasta⏱️ 15 minCremet Pasta med Blåskimmelost og Valnødder
En intens, cremet og nøddeagtig ret, der er utrolig nem at lave, men smager af ren luksus.
Pasta⏱️ 20 minCremet Pasta med Skinke og Erter
En hurtig og cremet pastaret med skinke, friske ærter og parmesan. Klar på bare 20 minutter — perfekt til travle hverdage.
Har du prøvet denne opskrift?
Del dit resultat på Instagram og tag @darlma3rifa – vi elsker at se jeres kreationer!
Om Mette Andersen
Mette Andersen er uddannet kok og har over 15 års erfaring med dansk og international madlavning. Hun brænder for at gøre god mad tilgængelig for alle danske familier – uden at gå på kompromis med smag eller kvalitet. Mette testede og udviklede denne opskrift personligt og opdaterer den løbende.
Denne opskrift blev senest opdateret af Mette Andersen.
Har du fundet en fejl? Kontakt os