🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

🔍 Søg opskrifter

7 resultater for “havregryn

Saftig banankage med havregryn og modne bananer skåret i skiverKage⏱️ 45 min

Saftig Banankage med Havregryn

Den perfekte måde at bruge overmodne bananer på til en sund og mættende hverdagskage med god samvittighed.

👤 10 pers.🔥 210 kcal
10. jul. 2026
Vaniljekranse og havregrynskager på et kagefadKage⏱️ 37 min

Klassiske Vaniljekranse og Havregrynskager

De uundværlige, smøragtige småkager, der hører til enhver dansk kaffetid.

👤 40 pers.🔥 80 kcal
19. jul. 2026
Overnight oats med bær og chiafrø i glas — nem morgenmad forberedt natten overMorgenmad⏱️ 5 min

Overnight Oats med Bær og Chiafrø

Forberedt aftenen før, klar om morgenen: Havregryn, chiafrø og skyr bliver til cremet, proteinrig overnight oats med bær og granola i køleskabet.

👤 2 pers.🔥 320 kcal
24. jul. 2026
Græsk yoghurt med hjemmelavet granola, friske bær og honning — sund proteinrig morgenmadMorgenmad⏱️ 30 min

Græsk Yoghurt med Hjemmelavet Granola

Knasende hjemmelavet granola med havregryn, nødder og honning ovenpå cremet græsk yoghurt. Sød uden raffineret sukker og fyldt med protein.

👤 4 pers.🔥 340 kcal
26. jul. 2026
Proteinpandekager med banan og havregryn — sund morgenmad uden hvedemelMorgenmad⏱️ 15 min

Proteinpandekager med Banan og Havregryn

Bløde, mættende pandekager uden hvedemel — kun banan, æg og havregryn. Kun 130 kcal per pandekage og klar på 15 minutter.

👤 2 pers.🔥 260 kcal
26. jul. 2026
Sunde energikugler opskrift med havregryn, kakao og dadler — sukkerfri snack til madpakkenMorgenmad⏱️ 15 min

Sunde Havregrynskugler med Kakao og Dadler

Sunde energikugler opskrift med dadler, kakao og peanutbutter — sukkerfri morgenmad til madpakken der kan fryses.

👤 20 pers.🔥 85 kcal
26. jul. 2026
Sunde banan muffins med havregryn uden sukker — meal prep til skolemorgener og madpakkenMorgenmad⏱️ 30 min

Banan-Muffins med Havregryn uden Sukker

Sunde banan muffins med havregryn og ingen tilsat sukker — meal prep til skolemorgener der kan fryses og tages med.

👤 12 pers.🔥 120 kcal
26. jul. 2026
Søg opskrifter | darlma3rifa.com