🔥 Sommertilbud – Tilmeld dig nyhedsbrevet og få 20+ gratis sommeropskrifter!

🔍 Søg opskrifter

18 resultater for “grøn

Saftige kyllingelår bagt i ovnen med kartofler, gulerødder og broccoliAftensmad⏱️ 45 min

Nem Kylling i Ovn med Grøntsager

Saftige kyllingelår bagt i ovnen med sprøde kartofler, gulerødder og broccoli i krydret olivenolie. Perfekt hverdagsmad for hele familien.

👤 4 pers.🔥 380 kcal
15. jan. 2026
Cremet thai kyllingecurry med kokosmælk og friske grøntsagerAftensmad⏱️ 30 min

Nem Thai Kyllingecurry

Krydret og cremet kyllingecurry med kokosmælk, friske grøntsager og aromatiske krydderier. Klar på 30 minutter — perfekt til hverdag.

👤 4 pers.🔥 410 kcal
25. jan. 2026
Farverig wok med kyllingestrimler, broccoli, gulerødder og rød peberKyling⏱️ 20 min

Hurtig Wok med Kylling og Grøntsager

Farverig wok med saftig kylling, sprøde grøntsager og en krydret sovs. Sund aftensmad på bare 20 minutter — perfekt til travle hverdage.

👤 4 pers.🔥 380 kcal
12. jul. 2026
Klassisk bolognese med skjulte grøntsager serveret med spaghetti og parmesanPasta⏱️ 40 min

Nem Bolognese med Skjulte Grøntsager

Klassisk bolognese tilsat skjulte grøntsager som børnene ikke opdager. Smagfuld og børnevenlig aftensmad hele familien kan samles om.

👤 4 pers.🔥 450 kcal
14. jul. 2026
Farverige kyllingefajitas med tortilla, avocadocreme og friske grøntsagerKyling⏱️ 25 min

Hurtige Kyllingefajitas med Tortilla

Farverige kyllingefajitas med sprøde grøntsager og krydret kylling. Børnene bygger selv deres fajitas — klar på under 25 minutter.

👤 4 pers.🔥 410 kcal
8. jul. 2026
Lynstegt kylling med ris, broccoli, gulerødder og sød sovs i wokKyling⏱️ 20 min

Lynstegt Kylling med Ris og Grøntsager

Sprøde grøntsager og mør kylling i en sødlig sovs med ris. Klar hurtigere end takeaway — en asiatisk inspireret hverdagsfavorit.

👤 4 pers.🔥 430 kcal
7. jul. 2026
Cremet kylling i karry med ris, æbler og frisk koriander i hvid skålKyling⏱️ 25 min

Klassisk Kylling i Karry med Ris

Den danske hverdagsklassiker kylling i karry med cremet sovs, æbler og ris. Opdateret med friske grøntsager — klar på 25 minutter.

👤 4 pers.🔥 460 kcal
4. jul. 2026
Farverige tacos med hakket oksekød, salat, tomater og limeskiverOksekød⏱️ 25 min

Hurtige Tacos med Hakket Oksekød

Build-your-own tacos med krydret oksekød, friske grøntsager og lækre dips. Garanteret spises op af selv de mest kræsne børn.

👤 4 pers.🔥 450 kcal
27. jun. 2026
Farverigt stegt ris med æg, ærter, gulerødder og sovsesovs i wokAftensmad⏱️ 15 min

Stegt Ris med Æg og Grøntsager

Den perfekte måde at bruge rester af kold ris og grøntsager på. asiatisk inspireret stegt ris klar på 15 minutter — hurtigere end takeaway.

👤 4 pers.🔥 370 kcal
26. jun. 2026
Hjemmelavet linseret med gulerødder, tomater og frisk brødAftensmad⏱️ 40 min

Hjemmelavet Linseret med Grøntsager og Brød

Proteinrig og ekstremt økonomisk, da tørrede linser er en af de billigste mættende ingredienser på markedet.

👤 4 pers.🔥 340 kcal
15. jul. 2026
Farverig wok med kylling, nudler og sprøde grøntsagerAftensmad⏱️ 25 min

Wok med Kylling, Nudler og Sæsonens Grøntsager

Nudler og sæsonens grøntsager gør denne ret til en billig, men smagfuld hverdagsløsning.

👤 4 pers.🔥 370 kcal
13. jul. 2026
Varm grønkålssuppe med medisterpølse og frisk brødAftensmad⏱️ 35 min

Grønkålssuppe med Medisterpølse

Grønkål er en af de billigste og sundeste grøntsager, perfekt til en mættende og varm suppe.

👤 4 pers.🔥 350 kcal
12. jul. 2026
Pasta med kylling, broccoli og smeltet ostPasta⏱️ 25 min

Pasta med Kylling, Broccoli og Ost

En farverig, sund og mættende ret, der skjuler grøntsager på en måde, børnene elsker.

👤 4 pers.🔥 420 kcal
19. jul. 2026
Farverig vegetarisk pasta med grillede grøntsager og pestoPasta⏱️ 25 min

Vegetarisk Pasta med Aubergine, Zucchini og Pesto

En farverig, sund og mættende ret, der fejrer sæsonens bedste grøntsager.

👤 4 pers.🔥 370 kcal
19. jul. 2026
Farverig grøntsagswok med kylling, peanuts og sojsovsKylling⏱️ 25 min

Grøntsagswok med Kylling og Peanuts

Sprøde grøntsager og mør kylling, der kan serveres lun eller kold som en perfekt sommerret.

👤 4 pers.🔥 350 kcal
17. jul. 2026
Kyllingewraps fyldt med avocado, majs, salat og kyllingKylling⏱️ 25 min

Hurtige Kyllingewraps med Avocado og Majs

En fleksibel og let ret, hvor alle kan samle deres egen wrap med friske, sprøde grøntsager.

👤 4 pers.🔥 380 kcal
9. jul. 2026
Grøn ærtesuppe med mynte, creme fraiche og sprød baconSuppe⏱️ 25 min

Nem Ærtesuppe med Mynte og Sprød Bacon

En lys, grøn og frisk suppe, der fanger forårets og sommerens bedste smage og kan serveres kold eller lun.

👤 4 pers.🔥 240 kcal
6. jul. 2026
Grøn smoothie bowl med banan, spinat, bær og granola — sund morgenmad på 5 minMorgenmad⏱️ 5 min

Grøn Smoothie Bowl med Banan og Spinat

Frisk og næringsrig morgenmad der smager som dessert: Banan, spinat og skyr blended til tyk, grøn smoothie bowl med bær og granola. Klar på 5 min.

👤 2 pers.🔥 250 kcal
24. jul. 2026
Søg opskrifter | darlma3rifa.com